Einzeln oder gemeinsam bei fit20 Dortmund

Eines der einzigartigen Merkmale von fit20 ist, dass du allein oder höchstens zu zweit trainierst. Privatsphäre wird bei uns ganz groß geschrieben!

Anders als bei einer großen Gruppe kann sich der Trainer ganz auf dich konzentrieren. Andere Kunden lenken dich nicht ab, es gibt keinen Hintergrundlärm, kein ständiges Kommen und Gehen – nur dich und dein Training.

Die meisten Kunden wählen die Flex-Mitgliedschaft, wo man gleichzeitig mit einer anderen Person trainiert. Aber ganz nach Wunsch kannst du auch einzeln trainieren. In jedem Studio steht eine begrenzte Anzahl einzelner Trainingsplätze zur Verfügung. Sprich deinen Personal Trainer darauf an!

20 Minuten ungeteilte Aufmerksamkeit

Wenn dich die Aufmerksamkeit und Unterstützung eines Trainers motiviert, wirst du das Training bei fit20 lieben. Denn bei uns ist der Trainer von der ersten bis zur letzten Minute des Trainings nur für dich da! Er passt das Training deinen Voraussetzungen und deiner Tagesform an. Wenn es dir nicht so gut geht oder dir etwas weh tut: Sag deiner Trainerin Bescheid. Bei uns bekommst du bei jedem einzelnen Training die Aufmerksamkeit, die du brauchst, um deine Ziele zu erreichen.

Einzeln trainieren – oder zu zweit

Viele der fit20-Kunden genießen es, gemeinsam mit einer Freundin, einem Familienmitglied oder einer Arbeitskollegin zu trainieren. Gemeinsam mit einem festen Trainingsparter oder einer Trainingspartnerin zu trainieren, macht Spaß und motiviert. Es kann auch dabei helfen, den Sport besser in den Alltag zu integrieren: Statt beim Kaffee trefft ihr euch im Studio. Oder erst im Studio und dann geht es weiter ins Café oder ins Kino. Da man bei fit20 nicht schwitzt, ist nach dem Training alles möglich. Ein weiterer Vorteil: Das Training mit festem Trainingspartner ist preiswerter.

Dein Trainer ist für dich da

Bei fit20 konzentriert sich der Trainer ganz auf dich und dein Training. Er oder sie unterstützt dich bei jeder Aufgabe und motiviert dich, damit du bei jedem einzelnen Termin das Beste für dich rausholst. Das Studio ist still und friedlich und es gibt keine Spiegel, Musik oder andere Trainierende, die dich von deiner Bestleistung ablenken. Das sorgt für durchgehend intensives Training und bestmögliche Ergebnisse. Du konzentrierst dich voll und ganz auf deine Trainingsleistung – und deine Personal Trainerin sich ganz auf dich.

Erfahre mehr über fit20